Descubriendo las necesidades alimentarias

Plan de clase

educación integral, promoviendo el desarrollo de habilidades cognitivas, emocionales y sociales.

SESIÓN 1: Descubriendo las necesidades alimentarias

Objetivo de la sesión: Los alumnos comprenderán que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a) El docente presenta el tema de la alimentación saludable y explica que cada persona necesita una dieta balanceada de acuerdo con sus necesidades.
   b) Se plantea el problema: "¿Por qué es importante cuidar nuestra alimentación?".

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a) El docente presenta el Plato del Bien Comer y explica cómo se conforma y para qué sirve.
   b) Los alumnos, en grupos pequeños, analizan diferentes ejemplos de comidas y las clasifican de acuerdo con las recomendaciones del Plato del Bien Comer.
   c) Se fomenta la discusión y la reflexión sobre la importancia de tener una dieta equilibrada.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a) Los alumnos comparten sus conclusiones y reflexiones en una lluvia de ideas.
   b) El docente plantea la importancia de tomar decisiones alimentarias adecuadas para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

   
   

SESIÓN 2: Explorando prácticas culturales alimentarias

Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán prácticas culturales alimentarias saludables y las relacionarán con la economía familiar y el medio ambiente.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a) El docente plantea la importancia de conocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentaci