Introducción a la alimentación perceptiva

Plan de clase

Desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de la salud.

Sesión 1: Introducción a la alimentación perceptiva
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos disfrutan de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
   b. Presentación del tema de la clase: "Los beneficios de una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias".
   c. Realización de una actividad motivadora: Juego de identificar alimentos saludables y no saludables a través de imágenes.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos)
   a. Explicación del concepto de alimentación perceptiva: qué es, por qué es importante y cómo se relaciona con nuestro bienestar.
   b. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y discusión sobre cuáles son saludables y cuáles no.
   c. Realización de una actividad práctica: Degustación de diferentes alimentos saludables y no saludables, en la cual los alumnos podrán experimentar diferentes sabores y texturas.

   
   



3. Cierre (10 minutos)
   a. Reflexión final sobre la importancia de una alimentación perceptiva y sus beneficios para nuestra salud.
   b. Preguntas y respuestas para verificar la comprensión del tema.
   c. Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Pedir a los alumnos que registren en un cuaderno los alimentos que consumen diariamente durante una semana.

   
   

Interdisciplinariedad y atención al problema:

• En la parte de inicio se puede realizar una actividad de lenguaje, donde los niños describan las imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Durante el desarrollo de la clase se pueden introducir conceptos matemático