Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Desarrollar elementos básicos para juegos predeportivos y juegos modificados.

Enfoque: Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los juegos predeportivos
Objetivo: Conocer los elementos básicos de los juegos predeportivos y su importancia para la vida saludable

Actividades:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Actividad de calentamiento: Ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


3. Explicación de los elementos básicos de los juegos predeportivos: reglas, equipos, puntuación, etc.


4. Juego predeportivo: Fútbol reducido con reglas básicas.


5. Reflexión sobre la importancia de los juegos predeportivos para la vida saludable.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de habilidades motrices en juegos predeportivos
Objetivo: Aplicar los elementos básicos de los juegos predeportivos para desarrollar habilidades motrices

Actividades:

1. Repaso del tema de la sesión anterior.


2. Actividad de calentamiento: Juegos de coordinación y equilibrio.


3. Practicar habilidades motrices específicas en juegos predeportivos: golpear, lanzar, recibir, etc.


4. Juego predeportivo: Baloncesto con reglas básicas.


5. Reflexión sobre la importancia de las habilidades motrices en los juegos predeportivos.

Sesión 3:
Tema: Diseño de juegos predeportivos modificados
Objetivo: Diseñar juegos predeportivos modificados que permitan adaptar los movimientos para resp