Capacidades y habilidades motrices

filiberto rico
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

educación inclusiva.


Secuencia Didáctica: Capacidades y habilidades motrices


Sesión 1: Introducción a las capacidades motrices (15 minutos)


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de identificar y comprender las diferentes capacidades motrices que existen.



  • Inicio: Iniciar la sesión realizando una actividad de calentamiento en la que se trabajen diferentes capacidades motrices, como correr, saltar y lanzar.

  • Desarrollo: Explicar a los estudiantes qué son las capacidades motrices y cuáles son las principales. Mostrar imágenes o videos que ilustren cada capacidad (fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio) y pedir a los estudiantes que las identifiquen.

  • Cierre: Realizar una pequeña actividad en la que los estudiantes formen grupos y cada grupo tenga que realizar una acción que represente una capacidad motriz. Los demás estudiantes deberán adivinar cuál es la capacidad representada.


Sesión 2: Desarrollo de capacidades motrices (15 minutos)


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de aplicar las diferentes capacidades motrices en situaciones de juego e iniciación deportiva.



  • Inicio: Recordar brevemente las capacidades motrices trabajadas en la sesión anterior.

  • Desarrollo: Organizar a los estudiantes en grupos y proponer diferentes juegos o actividades que requieran el uso de las capacidades motrices. Por ejemplo, un juego de relevos en el que los estudiantes deben correr, saltar y lanzar objetos.

  • Cierre: Realizar una reflexión grupal sobre las experiencias vividas durante la sesión y cómo han aplicado las capacidades motrices en los juegos.


Sesión 3: Evaluación y cierre (15 minutos)


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de evaluar sus pro