Introducción a los hábitos saludables y la importancia de la hidratación

MARIELA MONSERRAT RIVERA
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de la hidratación en el desarrollo del cuerpo de los seres vivos, para promover hábitos y actitudes saludables y de bienestar en la escuela y la comunidad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, considerando los aspectos físicos, emocionales, sociales y cognitivos de los alumnos.


Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables y la importancia de la hidratación (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los hábitos saludables y la hidratación en el desarrollo del cuerpo de los seres vivos.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente realizará una breve introducción sobre la importancia de llevar una vida saludable y explicará el objetivo de la sesión.

  2. Presentación del tema (10 minutos): El docente mostrará imágenes y videos relacionados con la importancia de los hábitos saludables y la hidratación en el cuerpo humano.

  3. Discusión guiada (15 minutos): El docente guiará una discusión sobre los hábitos saludables y la hidratación, fomentando la participación de los alumnos y promoviendo la reflexión sobre su propia salud.

  4. Actividad práctica (10 minutos): Los alumnos realizarán una actividad práctica relacionada con la hidratación, como por ejemplo, decorar una botella de agua con mensajes sobre la importancia de beber suficiente agua.


Sesión 2: Promoviendo hábitos saludables en la escuela y la comunidad (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Fomentar hábitos y actitudes saludables y de bienestar en la escuela y la comunidad.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior (10 minutos): El docente realizará un breve repaso de la sesión anterior para asegurar la comprensión de los alumnos.

  2. Taller de hábitos saludables (20 minutos): Los alumnos participarán en un taller donde se les enseñarán diferentes hábitos saludables, como la importancia de la alimentación balanceada y la actividad físic