Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Bienestar y promoción de la salud.

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Mejorar capacidades y habilidades

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:

Inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo y evitar lesiones.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con el problema a atender.

Desarrollo:

• Presentación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices: Explicar y ejemplificar con actividades prácticas las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que se trabajarán en la clase.

  
  



• Actividad principal: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de Aprendizaje servicio relacionada con el problema a atender. Por ejemplo, diseñar y realizar una rutina de ejercicios para promover el desarrollo de habilidades motrices en personas de la tercera edad.

  
  



• Asesoramiento y apoyo: Brindar asesoramiento y apoyo a los grupos durante la realización de la actividad, proporcionando orientación y retroalimentación para enriquecer el aprendizaje y el servicio brindado.

  
  

Cierre:

• Presentación de los resultados: Cada grupo deberá presentar su rutina de ejercicios y explicar cómo contribuye a mejorar las capacidades y habilidades motrices.


• Reflexión y debate: Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de desarrollar y mejorar las capacidades, habilidades y destre