Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Citlalli Jimenez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Desarrollo de la planeación:


Objetivo de aprendizaje: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable al compararlos con alimentos y bebidas poco saludables, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


PDA: Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración de la clase: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos):



  • Saludar a los alumnos y contextualizar el tema de la clase.

  • Plantear la pregunta guía: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables y agua simple potable?



  1. Exploración (15 minutos):



  • Organizar a los alumnos en grupos pequeños.

  • Entregar a cada grupo diferentes alimentos y bebidas, algunos saludables y otros poco saludables.

  • Pedir a los alumnos que observen los alimentos y bebidas, los clasifiquen en saludables y poco saludables, y justifiquen su elección.



  1. Indagación (15 minutos):



  • Guiar una discusión en grupo grande sobre los resultados de la clasificación realizada por los alumnos.

  • Preguntar a los alumnos si conocen los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable, y si conocen los problemas de consumir alimentos y bebidas poco saludables.



  1. Investigación (15 minutos):



  • Proporcionar a los alumnos materiales como libros, revistas o dispositivos electrónicos para que investiguen sobre los beneficios de