Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación de la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Actividad: Realizar una breve lista de las actividades físicas que realizan en su día a día y cómo creen que les benefician.

Sesión 2:

• Explicación de los patrones básicos de movimiento: correr, saltar, lanzar, trepar, etc.


• Demostración de cada patrón básico de movimiento por parte del docente.


• Actividad: Los alumnos practicarán cada patrón básico de movimiento en diferentes estaciones de trabajo.

Sesión 3:

• Introducción al concepto de juego y sus características.


• Explicación de cómo combinar los patrones básicos de movimiento en diferentes juegos.


• Actividad: Los alumnos participarán en juegos en los que deberán combinar los patrones básicos de movimiento de acuerdo a las características de cada juego.

Sesión 4:

• Presentación del problema: ejercicios para las habilidades básicas motrices.


• Explicación de la importancia de ejercitar estas habilidades para mejorar en los juegos y actividades físicas.


• Actividad: Los alumnos realizarán una serie de ejercicios enfocados en desarrollar las habilidades básicas motrices, como coordinación, equilibrio, fuerza, etc.

Sesión 5:

• Reflexión sobre lo aprendido durante las sesiones anteriores.


• Actividad: Los alumnos crearán un juego en equi