Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de la autonomía y la resiliencia de los estudiantes.

Sesión 1:
Tema: Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Duración: 50 minutos

Inicio:

• Saludo a los estudiantes y establecimiento de normas para el trabajo en equipo y el respeto mutuo.


• Realización de una breve dinámica de presentación para romper el hielo y crear un ambiente de confianza.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo influyen nuestros sentimientos en nuestras decisiones y en nuestro manejo de la autoestima?

Desarrollo:

• Explicación teórica sobre los sentimientos y su relación con la toma de decisiones. Se puede utilizar un video explicativo o una presentación interactiva.


• Realización de una actividad práctica en la que los estudiantes deben identificar y reflexionar sobre situaciones en las que sus sentimientos influyeron en la toma de decisiones.


• Trabajo en grupos pequeños para compartir y discutir las experiencias identificadas, fomentando el diálogo y el intercambio de ideas.

Cierre:

• Puesta en común de las reflexiones y conclusiones obtenidas en los grupos.


• Síntesis de la importancia de reconocer y comprender nuestros sentimientos para tomar decisiones asertivas.


• Tarea: Los estudiantes deben realizar una breve reflexión escrita sobre una situación personal en la que sus sentimientos hayan influido en su toma de decisiones.

Sesión 2:
Tema: Construcción de los sentimientos a partir de ideas y experiencias
Duración: 50 minutos

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recogida de las reflexiones escritas de los estudiantes.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo podemos construir nuestros sentimientos a partir