Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

educación integral, considerando aspectos físicos, emocionales y sociales.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación perceptiva y sus beneficios para ellos y sus familias.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y revisión de agenda.
   
   
   • Breve conversación sobre la importancia de comer alimentos saludables.
   
   
   • Introducción al tema: "Hoy vamos a aprender sobre una alimentación perceptiva y cómo puede beneficiarnos".
   
   
   
   



2. Presentación del problema wqfegarzeh (10 minutos)

   
   
   
   
   • Explicación del problema y su relevancia.
   
   
   • Reflexión en grupo sobre cómo afecta este problema a las niñas, niños y sus familias.
   
   
   
   



3. Juego de roles (15 minutos)

   
   
   
   
   • Se divide a los niños en grupos pequeños.
   
   
   • Cada grupo representa una situación relacionada con el problema (por ejemplo, un niño que no sabe reconocer cuándo está lleno y come en exceso).
   
   
   • Los grupos deben representar la situación y después analizar juntos qué podría hacerse para solucionarla.
   
   
   
   



4. Actividad práctica: El hambre del semáforo (15 minutos)

   
   
   
   
   • Se les entrega a los niños un semáforo con tres colores (rojo, amarillo y verde) y se les explica el significado de cada uno: rojo para "parar, no tengo hambre", amarillo para "tengo un poco de hambre" y verde para "tengo mucha hambre".
   
   
   • El docente propone diferentes alimentos y los niños deben levantar el semáforo del color que representa su nivel de hambre.
   
   
   • Se promueve la reflexión sobre las señales de hambre y saciedad.
   
   
   
   

Sesión 2: Alimentación perceptiva y sus beneficios (45 minutos)

Objetivo: Comprender los beneficios de una alimentación perceptiva para