Introducción al tema y conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable.

Sharon Acosta
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase


  1. Objetivo general: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Sesión 1: Introducción al tema y conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable.



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Dar la bienvenida a los alumnos y explicarles el objetivo de la clase.

  2. Realizar una lluvia de ideas para conocer los alimentos y bebidas que los alumnos conocen.

  3. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.

  4. Presentar un video corto sobre la importancia de una alimentación saludable.

  5. Realizar una actividad práctica, en donde los alumnos tendrán que clasificar alimentos en saludables y no saludables.

  6. Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una alimentación adecuada.


Sesión 2: Conocimiento sobre los grupos alimenticios.



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre la clasificación de alimentos saludables y no saludables.

  2. Presentar a los alumnos los diferentes grupos alimenticios y sus características.

  3. Realizar una actividad práctica, en donde los alumnos tendrán que identificar a qué grupo alimenticio pertenece cada alimento.

  4. Mostrar imágenes de platos de comida balanceados y desequilibrados, y preguntar a los alumnos cuál consideran mejor opción.

  5. Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos de todos los grupos.


Sesión 3: Contextos socioculturales y elección de alimentos.



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Realizar una lluvia de idea