Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

aprendizaje activo y participativo, teniendo en cuenta las características y necesidades de los alumnos de Preescolar 2º.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.

• Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que conocen los alumnos.


• Presentar imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Realizar una clasificación grupal de los alimentos y bebidas según su saludabilidad.


• Reflexionar sobre las consecuencias de consumir alimentos y bebidas no saludables.

Sesión 2:
Objetivo: Identificar los alimentos y bebidas saludables.

• Realizar una actividad de observación y manipulación de diferentes alimentos y bebidas.


• Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Realizar una lista en común de los alimentos y bebidas saludables.


• Mostrar imágenes de personas consumiendo alimentos saludables y destacar los beneficios para la salud.

Sesión 3:
Objetivo: Reconocer los alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud.

• Presentar imágenes y ejemplos de alimentos y bebidas no saludables.


• Realizar una actividad de identificación de los alimentos y bebidas no saludables.


• Reflexionar sobre los efectos negativos de consumir alimentos y bebidas no saludables.


• Plantear alternativas de opciones alimentarias sanas.

Sesión 4:
Objetivo: Conocer opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.

• Realizar una actividad de juego de roles, donde los alumnos representen situaciones de elección de alimentos y bebidas saludables.


• Promover la discusión y el intercambio de ideas sobre las opciones alimen