Capacidades, habilidades y destrezas motrices

claudia jimenez ramon
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo específico (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Problema transversal: Falta de cuidado de la salud física y mental.


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (15 minutos)



  • Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Explicar la importancia del cuidado de la salud física y mental.

  • Realizar una breve actividad de reflexión sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable.


Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices (45 minutos)



  • Realizar una serie de ejercicios y actividades físicas que permitan desarrollar y mejorar las habilidades motrices de los alumnos, como coordinación, equilibrio, fuerza y flexibilidad.

  • Los alumnos trabajarán en parejas o pequeños grupos para fomentar el trabajo en equipo.


Sesión 3: Aplicación de las habilidades en un proyecto de servicio (45 minutos)



  • Explicar a los alumnos la importancia de utilizar las habilidades motrices adquiridas para ayudar a los demás.

  • Proponer un proyecto de servicio que esté relacionado con la salud física y mental, como organizar una jornada de ejercicio para la comunidad o realizar charlas sobre la importancia de la actividad física y el bienestar emocional.

  • Los alumnos trabajarán en grupos para planificar y organizar el proyecto, teniendo en cuenta las capacidades y habilidades de cada uno.


Sesión 4: Puesta en marcha del proyecto y reflexión final (30 minutos)



  • Realizar el proyecto de servici