Conociendo nuestra comunidad alimentaria
GABRIELA MONTSERRAT GOMEZ
Ubicación curricular
Contenido Comunicación oral de necesidades, emociones, gustos, ideas y saberes, a través de los diversos lenguajes, desde una perspectiva comunitaria
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Manifiesta oralmente y de manera clara necesidades, emociones, gustos, preferencias e ideas, que construye en la convivencia diaria, y se da a entender usando distintos lenguajes
Metodología Proyecto comunitario
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
aprendizaje vivencial y participativo, promoviendo el trabajo en equipo, la reflexión y la autogestión del aprendizaje.
Sesión 1: Conociendo nuestra comunidad alimentaria
Objetivo: Identificar y clasificar los alimentos de consumo cotidiano en nuestra comunidad.
Actividades:
- Organizar a los alumnos en equipos y realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente.
- Pedir a cada equipo que elabore una lista de alimentos y los clasifique en grupos (frutas, verduras, lácteos, carnes, cereales, etc.).
- Realizar una visita virtual a una tienda de alimentos utilizando recursos audiovisuales.
- Después de la visita, cada equipo deberá seleccionar un alimento y explicar sus características, beneficios y formas de preparación.
Recursos: Pizarrón, papel, colores, recursos audiovisuales.
Sesión 2: Elaborando un menú saludable
Objetivo: Planificar y diseñar un menú saludable para promover el buen beber y el buen comer.
Actividades:
- Retomar la clasificación de alimentos realizada en la sesión anterior y discutir sobre la importancia de una alimentación equilibrada.
- Pedir a los alumnos que en equipos elaboren un menú para el desayuno, comida y cena, considerando los diferentes grupos de alimentos.
- Cada equipo deberá presentar su menú y justificar sus elecciones.
- Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos variados y cómo esto contribuye a nuestra salud y bienestar.
Recursos: Pizarrón, papel, colores.
Sesión 3: La importancia de la hidratación
Objetivo: Reconocer la importancia de la hidratación para nuestro organismo.
Actividades:
- Realizar una charla informativa sobre la importancia de la hidratación y los benefici