"Descubriendo alimentos saludables"

Verenice blanca estela gonzalez
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

desarrollo integral y participativo.


Sesión 1: "Descubriendo alimentos saludables"


Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y presentación de la actividad.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos conocen y consumen en su día a día.

    • Pregunta guía: ¿Cuáles son los alimentos que te gustan y crees que son saludables?



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Presentación de una selección de alimentos (frutas, verduras, lácteos, cereales, etc.) mediante imágenes o muestras reales.

    • Explicación de las características y beneficios de cada uno de los alimentos presentados.

    • Participación activa de los alumnos en la clasificación de los alimentos en dos grupos: saludables y no saludables.

    • Reflexión sobre las consecuencias de consumir alimentos no saludables.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Realización de una actividad práctica donde los alumnos puedan armar un plato saludable utilizando recortes de alimentos.

    • Compartir en voz alta las elecciones de cada alumno y explicar por qué consideran que su plato es saludable.

    • Reflexión final sobre la importancia de elegir alimentos saludables para tener una buena salud.




Metodología de Aprendizaje servicio:


Durante la sesión, los alumnos podrán aplicar sus conocimientos sobre alimentos saludables al diseñar un plato equilibrado. Además, se fomentará la participación activa y el trabajo en equipo, ya que podrán compartir sus ele