"Explorando nuestro cuerpo y movimiento"

Plan de clase

desarrollo integral, considerando aspectos físicos, emocionales y cognitivos de los alumnos.

Sesión 1: "Explorando nuestro cuerpo y movimiento"

Objetivo:
Imitar y descubrir movimientos y posturas, involucrando distintos segmentos corporales que favorecen el control y la lateralidad.

Duración: 45 minutos

Materiales:

• Espacio amplio y seguro para el desarrollo de las actividades.


• Colchonetas y cojines.


• Música adecuada para el ritmo y la motivación.

Desarrollo:

1. Inicio (5 minutos)

• Saludar a los alumnos y preguntar cómo se sienten ese día.


• Explicar brevemente el tema de la clase: "Hoy vamos a aprender sobre las posibilidades de movimiento en diferentes espacios y cómo esto favorece nuestras habilidades motrices".


• Plantear la pregunta del problema: "¿Cómo podemos mejorar nuestra motricidad?"

2. Calentamiento (10 minutos)

• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para el movimiento: estiramientos de brazos y piernas, saltos suaves, movimientos de cuello, etc.


• Acompañar los ejercicios con música animada y motivadora.

3. Exploración de movimientos (15 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una estación de movimiento (por ejemplo, gatear por un túnel, saltar de colchoneta en colchoneta, hacer equilibrio en una línea, etc.).


• Cada estación debe ofrecer diferentes posibilidades de movimiento que involucren distintos segmentos corporales.


• Los alumnos deberán explorar y descubrir diferentes movimientos y posturas en cada estación, fomentando la creatividad y el juego.

4. Juego de imitación (10 minutos)

• Formar un círculo con los alumnos y elegir a uno para que realice un movimiento o p