Reconociendo nuestras emociones y las de los demás

Angelica Casillas
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce emociones básicas en él o ella y en las demás personas, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u ofrecer ayuda.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

educación emocional y promoción de habilidades socioemocionales.


Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones y las de los demás


Objetivo: Reconocer emociones básicas en uno mismo y en los demás, para identificar situaciones en las que se necesita pedir u ofrecer ayuda.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo y calentamiento emocional: cada alumno comparte cómo se siente en ese momento.
    b. Presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar. ¿Alguna vez se han sentido tristes, felices o enojados? ¿Qué creen que significa sentir esas emociones?".



  2. Desarrollo (25 minutos)
    a. Actividad 1: Juego de reconocimiento emocional
    i. El docente muestra imágenes con diferentes expresiones faciales que representan emociones básicas como alegría, tristeza, enfado, miedo, sorpresa.
    ii. Los alumnos deben identificar las emociones representadas en las imágenes y expresar cómo se sienten cuando experimentan esa emoción.
    b. Actividad 2: Representación teatral
    i. Se divide a los alumnos en parejas.
    ii. Cada pareja debe imaginar una situación en la que una persona está experimentando una emoción, y la otra debe reconocerla y ofrecer ayuda.
    iii. Se les da un tiempo para practicar y luego representan sus escenas frente al resto de la clase.



  3. Cierre (10 minutos)
    a. Reflexión grupal: "¿Cómo se sintieron al reconocer las emociones de los demás? ¿Por qué es importante ofrecer ayuda cuando alguien está experimentando una emoción negativa? ¿Qué podemos hacer para ayudar a alguien que está triste o enojado?".
    b. Tarea para la próxima sesión: Los alumnos deben identifi