Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables.

Hilda Guadalupe Ramirez
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de aprendizaje significativo y lúdico.


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables.
Objetivo: Iniciar el reconocimiento de alimentos y bebidas saludables y no saludables.
Actividades:



  1. Presentación del tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de comer de manera saludable y cómo esto beneficia nuestra salud.

  2. Juego: dividir a los alumnos en equipos y realizar un juego de clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.

  3. Actividad práctica: cada equipo debe dibujar y colorear un plato con alimentos saludables.

  4. Reflexión: al finalizar, realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido y la importancia de consumir alimentos saludables.


Sesión 2:
Tema: Beneficios de consumir frutas y verduras.
Objetivo: Conocer los beneficios que se obtienen al consumir frutas y verduras.
Actividades:



  1. Repaso: iniciar la sesión recordando lo aprendido en la sesión anterior.

  2. Presentación de frutas y verduras: mostrar diferentes frutas y verduras y conversar sobre sus beneficios para la salud.

  3. Degustación: realizar una degustación de diferentes frutas y verduras, para que los alumnos puedan probarlos y experimentar su sabor.

  4. Actividad práctica: cada alumno debe dibujar y colorear su fruta o verdura favorita y escribir una palabra que describa su beneficio.

  5. Reflexión: al finalizar, realizar una reflexión grupal sobre los beneficios que experimentaron al probar las frutas y verduras.


Sesión 3:
Tema: Contextos socioculturales y alimentación.
Objetivo: Reconocer cómo los contextos socioculturales influyen en la elección de alimentos.
Actividades:



  1. Repaso: iniciar la sesión recordando lo aprendido en las sesi