Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Alondra Balverde
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje Servicio.


Secuencia Didáctica:
Sesión 1:
Objetivo: Que los alumnos identifiquen los alimentos y bebidas saludables y los que no lo son, y comprendan la importancia de una alimentación adecuada para una buena salud.



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludar a los alumnos y preguntarles si saben qué es una alimentación saludable.

  • Realizar una lluvia de ideas para que los alumnos mencionen alimentos y bebidas que consideren saludables y no saludables.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que las clasifiquen en saludables o no saludables.

  • Explicar brevemente las características de cada grupo de alimentos y su importancia para la salud.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos tengan que identificar y separar alimentos y bebidas saludables y no saludables.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Hacer una reflexión grupal sobre lo aprendido y la importancia de llevar una alimentación saludable.

  • Pedir a los alumnos que compartan en casa lo aprendido y que intenten elegir alimentos saludables para sus loncheras.


Sesión 2:
Objetivo: Que los alumnos reconozcan las opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida, y propongan alternativas saludables para sus loncheras.



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre los alimentos saludables y no saludables.

  • Preguntar a los alumnos si llevaron loncheras saludables durante el día anterior y escuchar sus experiencias.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentar diferentes opciones de alimentos saludables y no saludables para el recreo y pedir a los alumnos que los clasifiquen.

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