Autoconocimiento y descubrimiento de potencialidades

Plan de clase

enseñanza-aprendizaje centrado en el estudiante.

Sesión 1:
Tema: Autoconocimiento y descubrimiento de potencialidades
Objetivo: Reconocer las ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias propias para favorecer el autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades.

Fase de Inicio:

• Iniciar la clase con una dinámica de presentación, donde los estudiantes compartan sus nombres, intereses y una breve descripción de una experiencia que los haya marcado positivamente.


• Luego, realizar una lluvia de ideas sobre qué significa autoconocimiento y cómo puede ayudar a descubrir nuevas potencialidades.

Fase de Desarrollo:

• Presentar diferentes actividades y ejercicios de reflexión que ayuden a los estudiantes a explorar sus ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias. Algunas actividades pueden ser:
  
  
  1. Realizar una lista de las cosas que les gusta hacer y las que no les gusta hacer, y reflexionar sobre por qué.
  
  
  2. Escribir una carta a su yo futuro, reflexionando sobre qué les gustaría lograr en diferentes aspectos de su vida (personal, académico, social, etc.).
  
  
  3. Elaborar un collage con imágenes que representen sus metas y sueños.
  
  
  
  

Fase de Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión y cómo este conocimiento puede ayudar a cada estudiante a descubrir nuevas potencialidades.


• Solicitar a los estudiantes que elijan una potencialidad que deseen desarrollar y que puedan compartir en la próxima sesión.

Sesión 2:
Tema: Hábitos de vida saludable
Objetivo: Reflexionar sobre los hábitos de vida saludable y cómo mejorarlos.

Fase de Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre qu