Introducción al tema de consumo de alimentos saludables

Alicia Cantú
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de aprendizaje servicio.


Sesión 1: Introducción al tema de consumo de alimentos saludables (15 minutos)


Objetivo de la sesión: Introducir a los estudiantes al tema de consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, destacando la importancia de una alimentación equilibrada para mantener un estilo de vida saludable.


Actividades:



  • Iniciar la clase preguntando a los alumnos qué alimentos y bebidas consumen en su día a día.

  • Realizar una lista en el pizarrón de los alimentos mencionados por los alumnos y clasificarlos en "saludables" y "no saludables".

  • Explicar brevemente la importancia de consumir alimentos y bebidas nutritivos para mantener un cuerpo sano y fuerte.

  • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los estudiantes si consideran que son saludables o no, y por qué.


Sesión 2: Identificación de alimentos saludables y no saludables (15 minutos)


Objetivo de la sesión: Ayudar a los alumnos a identificar los alimentos y bebidas que benefician la salud y aquellos que no lo hacen, a través de la observación y la reflexión.


Actividades:



  • Mostrar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas empaquetados (como galletas, refrescos, frutas, verduras, etc.).

  • Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos y bebidas en dos grupos: saludables y no saludables.

  • Discutir en grupo las razones por las que consideran que esos alimentos y bebidas son saludables o no.

  • Enfatizar los beneficios para la salud de consumir alimentos y bebidas saludables, como tener más energía, mantener un peso saludable y fortalecer el sistema inmunológico.


Sesión 3: Elaboración de carteles informativos sobre alimentos saludables (15 minutos)


Objetivo de la sesi