Estilos de vida activos y saludables.

Jesus Alfonso Macias
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.


Sesión 1:
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable a través de juegos y actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Presentar el tema del día: Estilos de vida activos y saludables.
    b. Realizar una breve charla sobre la importancia de llevar una vida saludable, destacando los beneficios para el cuerpo y la mente.
    c. Presentar el problema: Día mundial de la alimentación. Explicar que una alimentación saludable es parte fundamental de un estilo de vida activo y saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Dividir a los alumnos en equipos pequeños.
    b. Explicar las reglas de un juego que fomente la actividad física, como "Carrera de obstáculos" o "Relevos".
    c. Realizar el juego, enfatizando la importancia de trabajar en equipo y de mantenerse activos.
    d. Al finalizar el juego, llevar a cabo una reflexión grupal sobre los avances y logros personales o grupales obtenidos durante el juego.



  3. Cierre (5 minutos):
    a. Realizar una breve conclusión sobre la importancia de mantenerse activos y llevar un estilo de vida saludable.
    b. Asignarles a los alumnos la tarea de investigar sobre el Día mundial de la alimentación y la importancia de una alimentación saludable.




Sesión 2:
Objetivo: Promover la participación de los alumnos en actividades físicas y reflexionar sobre sus avances y logros en relación a un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Retomar la tarea asignada en la sesión anterior y dar tiempo a los alumnos para que compartan sus investigaciones sobre el Día mundial de la alimentación.