Introducción al consumo de alimentos saludables y agua simple potable

MTRO. ALEJANDRO ALARCÒN
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, promoviendo el pensamiento crítico y la toma de decisiones informadas.


Sesión 1:


Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables y agua simple potable


Objetivo: Comprender la importancia de consumir alimentos saludables y agua simple potable, identificando los beneficios para la salud.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y los que no lo son.

  2. Presentar imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que las clasifiquen en dos categorías.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

  4. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.

  5. Realizar una discusión en grupo para que los alumnos compartan sus ideas y reflexiones sobre los beneficios identificados.


Sesión 2:


Tema: Comparación entre alimentos saludables y alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal


Objetivo: Comparar los beneficios de consumir alimentos saludables con los riesgos de consumir alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.


Actividades:



  1. Recordar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.

  2. Presentar información sobre los riesgos para la salud de consumir alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.

  3. Realizar una actividad en grupos pequeños, en la que los alumnos elaboren una lista de alimentos saludables y otra lista de alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.

  4. Realizar una puesta en común de las listas elaboradas por los grupos, d