Introducción a los afectos y emociones
Claudia selene De- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
desarrollo de habilidades socioemocionales.
Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a los afectos y emociones
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar y comprender la influencia de los afectos y emociones en su bienestar y en el bien común.
Actividades:
Inicio (10 minutos): El docente iniciará la sesión preguntando a los alumnos si conocen qué son los afectos y las emociones. Se abrirá un espacio para que los alumnos compartan sus respuestas y conocimientos previos sobre el tema.
Desarrollo (25 minutos): El docente realizará una breve explicación sobre qué son los afectos y las emociones, haciendo énfasis en su importancia para el bienestar individual y colectivo. Se podrán ejemplos de situaciones comunes que generan distintas emociones y se fomentará la participación de los alumnos para que compartan sus propias experiencias.
Cierre (10 minutos): El docente propondrá a los alumnos una actividad de reflexión en la cual deberán escribir en una hoja sus emociones y afectos más frecuentes, así como las situaciones que los generan. Al finalizar, se invitará a algunos alumnos a compartir sus respuestas y se hará una retroalimentación grupal.
Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Reacciones emocionales ante situaciones comunes
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar las reacciones emocionales más adecuadas para lograr sus metas y el bien común.
Actividades:
Inicio (10 minutos): El docente retomará la actividad realizada en la sesión anterior, pidiendo a los alumnos que compartan sus respuestas sobre sus emociones y afectos más frecuentes. Se realizará una breve discusión sobre las reacciones emocionales que suelen tener ante esas situaciones.