Introducción al tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

sostenibilidad y cuidado del medio ambiente.

Sesión 1:
Tema: Introducción al tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de las acciones individuales en la conservación y mejora de la salud.
Actividades:

• Realizar una lluvia de ideas sobre las acciones individuales que contribuyen a la conservación y mejora de la salud.


• Ver un video o presentación sobre la importancia de tener una alimentación saludable y cómo influye en nuestra salud.


• Discusión en grupo sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre los diferentes tipos de alimentos que consumen en su familia y en la escuela.

Sesión 2:
Tema: Comparación de alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.
Objetivo: Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.
Actividades:

• Exposición de los alumnos sobre los diferentes tipos de alimentos que consumen en su familia y en la escuela.


• Realizar una tabla comparativa en el pizarrón o en el cuaderno, donde los alumnos anotarán los diferentes tipos de alimentos y sus características.


• Discutir en grupo las ventajas y desventajas de cada tipo de alimento.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identificarán los diferentes tipos de alimentos en imágenes o en el aula.

Sesión 3:
Tema: Elaboración de un plan de alimentación saludable.
Objetivo: Diseñar un plan de alimentación saludable que contribuya a mantener la salud.
Actividades:

• Presentación de diferentes modelos de planes de alimenta