Introducción al tema

Plan de clase

desarrollo integral de los estudiantes, considerando aspectos cognitivos, emocionales y sociales.

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


• Dinámica de motivación: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre qué creen ellos que son los alimentos saludables y los beneficios que estos brindan.


• Exposición de conceptos clave: Se explicarán de manera clara y sencilla los conceptos de alimentación saludable, consumo de agua simple potable y actividad física.


• Actividad de indagación: Los alumnos formarán equipos y realizarán una investigación en internet sobre los beneficios de una alimentación saludable. Cada equipo deberá presentar al final una lámina con imágenes y texto que muestre los resultados de su investigación.

Sesión 2: Alimentos saludables (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior: Se realizará una breve revisión de los conceptos vistos en la sesión anterior.


• Dinámica de identificación de alimentos: Se mostrarán diferentes imágenes de alimentos y los alumnos deberán categorizarlos en "saludables" y "no saludables" en una cartulina dividida en dos columnas.


• Conversación dirigida: Se promoverá una discusión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y los beneficios que estos brindan a nuestro cuerpo.


• Actividad práctica: Se realizará una actividad práctica en la cual los alumnos deberán elegir y armar un plato saludable utilizando imágenes de alimentos.

Sesión 3: Agua simple potable (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior: Se realizará una breve revisión de la importancia de consumir alimen