Identificación de alimentos saludables

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje Servicio

Sesión 1:
Tema: Identificación de alimentos saludables
Objetivo: Los alumnos identificarán los alimentos saludables y aprenderán a distinguirlos de los no saludables.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y preguntas sobre la alimentación de los alumnos.
   
   
   • Presentación del objetivo de la clase.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de una pirámide alimenticia y explicación de los diferentes grupos de alimentos.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre alimentos saludables y no saludables.
   
   
   • Trabajo en parejas para crear una lista de alimentos saludables y no saludables.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de las listas de alimentos saludables y no saludables.
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.
   
   
   • Asignación de una tarea para llevar a cabo en casa: crear un collage con imágenes de alimentos saludables.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Estilos de vida activos
Objetivo: Los alumnos reconocerán propuestas lúdicas o expresivas que fomenten su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Revisión de la tarea asignada en la sesión anterior.
   
   
   • Recordatorio del objetivo de la clase.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes actividades lúdicas y deportivas que promuevan un estilo de vida activo.
   
   
   • Realización de una actividad de movimiento en el aula, como una danza o una actividad física breve.
   
   
   • Trabajo en grupos para crear un cartel con propuestas de actividades físicas divertidas.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Exposición de los carteles y puesta en común de las propuestas de activid