Introducción al tema y exploración de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

desarrollo integral, considerando aspectos cognitivos, emocionales y sociales.

Planeación de clase:

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de alimentos y bebidas saludables (15 minutos)

• Saludo y dinámica de integración para crear un ambiente de confianza.


• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Explicación del objetivo de la clase: Expresar gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, al explorar aromas, colores, texturas y sabores, guardando medidas de seguridad e higiene.


• Diálogo sobre la importancia de comer y beber alimentos saludables para crecer fuertes y sanos.


• Presentación de imágenes y propuestas de alimentos y bebidas saludables.


• Actividad: Los niños explorarán diferentes alimentos y bebidas saludables en pequeños grupos, utilizando sus sentidos para identificar sus características (aromas, colores, texturas y sabores).

Sesión 2: Conociendo los alimentos y bebidas de la comunidad (15 minutos)

• Recapitulación de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Diálogo sobre los alimentos y bebidas que se consumen en su comunidad.


• Actividad: Los niños realizarán una encuesta en casa para identificar los alimentos y bebidas más consumidos por sus familias. Para ello, se les proporcionará una lista de opciones y un formato para registrar los resultados.


• Compartir en grupo las preferencias encontradas y destacar los alimentos y bebidas saludables más consumidos.

Sesión 3: Creación de carteles y compromiso (15 minutos)

• Recapitulación de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo de la clase.


• Diálogo sobre la importancia de elegir alimentos y bebidas sal