Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Valeria Palacios
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo de habilidades tanto cognitivas como emocionales.


Sesión 1:


Objetivo: Explorar los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable al compararlos con alimentos y bebidas poco saludables.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Presentar a los alumnos el tema de la clase y motivar su interés preguntándoles si saben qué es una alimentación saludable y por qué es importante. Escuchar sus respuestas y generar una lluvia de ideas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (25 minutos): Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes alimentos y bebidas. Cada grupo deberá investigar los beneficios y riesgos para la salud de su respectivo alimento o bebida. Podrán usar libros, internet u otras fuentes disponibles en el aula. Al final, cada grupo deberá presentar sus conclusiones al resto de la clase.



  3. Cierre (10 minutos): Realizar una discusión grupal en la que los alumnos compartan lo que han aprendido sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable en comparación con alimentos poco saludables. Fomentar el diálogo y la reflexión sobre la importancia de tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.




Sesión 2:


Objetivo: Representar los beneficios de una alimentación saludable y agua potable a través de una actividad creativa.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior y motivar a los alumnos a expresar sus ideas sobre los beneficios de una alimentación saludable. Asegurarse de que entiendan la importancia de tomar decisiones adecuadas para su salud.



  2. Desarrollo (25 minutos): Proponer a los alumnos que elaboren un collage o dibujo que represente los beneficios de consumir a