Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física

Ana Pao Gómez
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje Servicio:


Secuencia Didáctica: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física


Sesión 1: Introducción a la importancia de cuidar nuestra salud


Objetivo de Aprendizaje: Comprender la importancia de cuidar nuestra salud a través de la actividad física y reconocer los beneficios para nuestro bienestar.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Conversar con los alumnos sobre la importancia de cuidar nuestra salud y cómo la actividad física puede contribuir a ello.

  2. Juego de reconocimiento de partes del cuerpo: Realizar una actividad lúdica en la que los alumnos identifiquen diferentes partes del cuerpo mientras realizan movimientos físicos.

  3. Explicación de los beneficios de la actividad física: Conversar sobre los beneficios que brinda la actividad física, como fortalecer nuestros músculos, mejorar nuestra resistencia y mantenernos sanos.


Sesión 2: Práctica de actividades físicas para cuidar nuestra salud


Objetivo de Aprendizaje: Realizar actividades físicas y experimentar los beneficios para su salud.


Actividades:



  1. Calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo antes de la actividad física.

  2. Actividades físicas en grupo: Organizar diferentes estaciones de actividad física en las que los alumnos realicen ejercicios de fuerza, resistencia y coordinación.

  3. Reflexión y reconocimiento de los beneficios: Al finalizar las actividades, conversar con los alumnos sobre cómo se sintieron físicamente y qué beneficios experimentaron.


Sesión 3: Promoción del cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo de Aprendizaje: Valorar la importancia del cuidado de la salud personal y col