Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

inclusión y diversidad, considerando las diferentes capacidades y habilidades motrices de los alumnos.

Objetivo: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Actividades:

1. Inicio: Realizar una breve dinámica de presentación para crear un ambiente inclusivo y motivador.


2. Desarrollo:
   a) Presentar una breve explicación sobre las capacidades y habilidades motrices, haciendo énfasis en las dificultades que pueden tener algunos alumnos.
   b) Realizar una serie de juegos y ejercicios que permitan a los alumnos explorar y experimentar diferentes movimientos básicos, tales como saltar, correr, lanzar, rodar, entre otros.


3. Cierre: Pedir a los alumnos que reflexionen y compartan sus experiencias sobre los movimientos realizados, resaltando la importancia de la coordinación, ubicación, equilibrio y ritmo en cada actividad.

Sesión 2:
Tema: Coordinación y equilibrio
Actividades:

1. Inicio: Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior, preguntando a los alumnos qué movimientos les resultaron más difíciles de realizar.


2. Desarrollo:
   a) Realizar una serie de ejercicios de coordinación y equilibrio, como caminar en línea recta sobre una cuerda, saltar en un pie, pasar objetos de una mano a otra, etc.
   b) Dividir a los alumnos en parejas y realizar juegos de equilibrio en equipo, como mantener una pelota sobre una raqueta sin dejarla caer.


3. Cierre: Pedir a los alumnos que reflexionen y compartan cómo se sintieron al realizar los ejercicios, resaltando la importancia de la concentración y el control corporal.

Sesión 3