Introducción al tema y exploración inicial

Diega Rivera
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

competencias y habilidades socioemocionales.


Sesión 1: Introducción al tema y exploración inicial (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos explicarán las características de una dieta correcta y las contrastarán con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo y revisión de normas de convivencia.

    • Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable para la salud.



  2. Actividad de motivación (10 minutos)



    • Proyección de imágenes de alimentos saludables y alimentos ultraprocesados.

    • Pregunta guía: ¿Cuál creen que es la diferencia entre estos alimentos?



  3. Desarrollo (25 minutos)



    • Presentación del concepto de dieta correcta y sus características: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente.

    • Actividad en parejas: los alumnos analizarán sus hábitos de alimentación y los compararán con las características de una dieta correcta.

    • Plenaria: cada pareja compartirá sus conclusiones y reflexiones.



  4. Cierre (5 minutos)



    • Reflexión final: ¿Qué cambios podríamos hacer en nuestra alimentación para mejorar nuestra salud?

    • Tarea: Investigar acerca de las costumbres de alimentación de la comunidad y los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.




Secuencia didáctica:



  1. Sesión 1: Introducción al tema y exploración inicial.

  2. Sesión 2: Costumbres de la comunidad y riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.

  3. Sesión 3: Acciones para mejorar la alimentación y toma de decisiones en beneficio de la salud.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de cotejo: Se evaluará la participación activa de los alumnos durante las discusiones y reflexiones grupales.

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