Introducción a los alimentos saludables y la importancia de la actividad física.

Camila Hdz
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

aprendizaje inductivo, es decir, los alumnos irán construyendo su conocimiento a través de la exploración, experimentación y reflexión.


Sesión 1 (45 minutos)


Tema: Introducción a los alimentos saludables y la importancia de la actividad física.


Objetivo de la sesión: Los alumnos reconocerán la importancia de consumir alimentos saludables y practicar actividad física para crecer y evitar enfermedades.


Actividades:



  1. Iniciar la clase realizando una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué creen que es un alimento saludable.

  2. Presentar una lámina o PowerPoint con imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no, y por qué.

  3. Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen distintos alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

  4. Realizar una actividad de reflexión grupal donde los alumnos compartan por qué consideran que los alimentos saludables son mejores para su cuerpo.


Recursos: Lámina o PowerPoint con imágenes de alimentos, tarjetas con imágenes de diferentes alimentos.


Sesión 2 (45 minutos)


Tema: Alimentos saludables en casa y en la escuela.


Objetivo de la sesión: Los alumnos describirán los alimentos saludables que consumen en casa y en la escuela.


Actividades:



  1. Iniciar la clase preguntando a los alumnos qué tipos de alimentos saludables consumen en casa y en la escuela.

  2. Realizar una actividad de exploración donde los alumnos realicen un recorrido por la escuela para identificar los lugares donde se pueden encontrar alimentos saludables (comedor, tienda escolar, etc.).

  3. Realizar una actividad de reflexión grupal donde los alumnos compartan cómo se sienten al consumir aliment