Identificación y registro de los alimentos y bebidas consumidos

Itzel dennise Guereca
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias.


Sesión 1: Identificación y registro de los alimentos y bebidas consumidos


Objetivo de aprendizaje: Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que se consumen de manera personal en casa y en la escuela.


Competencia: Comprender y aplicar información sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y revisar la lección anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.

    • Plantear una pregunta motivadora: "¿Qué alimentos y bebidas creen que son saludables? ¿Cuáles son los beneficios de consumir estos alimentos y bebidas?"



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Explicar a los alumnos que realizarán una actividad de registro de los alimentos y bebidas que consumen en su vida diaria.

    • Proporcionar una ficha o cuadro para que los alumnos registren los alimentos y bebidas consumidos en casa y en la escuela durante una semana.

    • Indicar que deben tomar nota del tipo de alimento o bebida, la frecuencia y la cantidad consumida.

    • Brindar ejemplos y aclaraciones sobre cómo llenar adecuadamente la ficha.

    • Permitir tiempo para que los alumnos completen la ficha.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas para que los alumnos compartan algunos alimentos y bebidas que han registrado.

    • Promover una reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y beber agua potable.

    • Solicitar a los alumnos que preparen una lista de los beneficios que pueden obtener al consumir alimentos saludables y beber agua potable.

    • Recordar el objet