Estilos de vida activos y saludables - Exploración de juegos y alternativas

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, promoviendo su participación activa, su bienestar físico y su capacidad de reflexión y análisis.

Sesión 1: Estilos de vida activos y saludables - Exploración de juegos y alternativas

Objetivo de aprendizaje: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Tiempo aproximado: 45 minutos

Desarrollo:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo y motivación del tema: ¿Qué creen que significa tener un estilo de vida activo y saludable? (pedir respuestas de los alumnos)


• Presentación del problema: Lateralidad. ¿Alguien sabe qué es la lateralidad? (permitir que los alumnos compartan sus conocimientos previos)

2. Desarrollo (30 minutos):

• Actividad 1: Juego de reconocimiento de lateralidad (10 minutos)

  
  
  
  
  • Dividir a los alumnos en dos grupos y colocar un objeto en el suelo.
  
  
  • Pedirles que se coloquen de pie y caminen hacia el objeto, eligiendo un lado (derecha o izquierda) para pasar.
  
  
  • Anotar qué alumnos pasaron por el lado correcto y cuáles por el lado incorrecto.
  
  
  • Reflexionar sobre la importancia de conocer y desarrollar la lateralidad en actividades cotidianas.
  
  
  
  



• Actividad 2: Exploración de juegos (20 minutos)

  
  
  
  
  • Dividir a los alumnos en pequeños grupos y entregarles una lista de juegos activos y saludables.
  
  
  • Cada grupo deberá elegir un juego de la lista y explicar cómo se juega y qué beneficios aporta para la salud.
  
  
  • Los grupos deberán realizar una demostración breve del juego frente al resto de la clase.
  
  
  • Fomentar la participación activa de todos los alumnos en la exploración y explicación de los juegos.
  
  
  
  

3. Cierre (10 minutos):

• Reflexión final: ¿Cuál es la import