Estilos de vida activos y saludables

Lino Cruz Alexis
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de la convivencia.


Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Tema: La importancia de mantener una vida activa y saludable


Objetivo: Comprender la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre qué es llevar un estilo de vida activo y saludable.

  2. Presentación del tema: Proyectar imágenes y videos que muestren diferentes actividades físicas y alimentación saludable.

  3. Debate en grupos pequeños: Los alumnos discutirán en grupos pequeños sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable y compartirán sus ideas al grupo completo.

  4. Cierre: Cada alumno escribirá en una hoja lo que ha aprendido y lo compartirá con el grupo.


Sesión 2:
Tema: Actividades físicas que promueven un estilo de vida activo y saludable


Objetivo: Identificar diferentes actividades físicas que promueven un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Realizar una actividad física de calentamiento.

  2. Presentación del tema: Mostrar imágenes y describir diferentes actividades físicas como correr, nadar, montar en bicicleta, etc.

  3. Juego de roles: Los alumnos realizarán una dramatización donde representarán diferentes actividades físicas.

  4. Cierre: Los alumnos compartirán sus experiencias y conclusiones sobre las actividades físicas presentadas.


Sesión 3:
Tema: Alimentación saludable


Objetivo: Conocer la importancia de una alimentación saludable para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Realizar una actividad de relajación.

  2. Presentación del tema: Mostrar imágenes de diferentes