Conociendo los nutrimentos y el Plato del Bien Comer

Yusei Geru
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo sostenible y promover la conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable en relación con el medio ambiente y la economía familiar.


Sesión 1:
Tema: Conociendo los nutrimentos y el Plato del Bien Comer
Objetivo: Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen los alumnos, identificando los que necesitan incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué es una alimentación saludable y por qué es importante. Registrar las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (30 minutos):



  • Presentar a los alumnos el Plato del Bien Comer y explicarles qué representa cada sección y los alimentos que deben incluirse en cada una.

  • Proporcionar a los alumnos fichas de alimentos y pedirles que, en grupos pequeños, clasifiquen los alimentos según las secciones del Plato del Bien Comer.

  • Cada grupo presentará su clasificación al resto de la clase y se discutirá en qué sección del plato pueden incluirse los alimentos que no se clasificaron correctamente.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los nutrimentos que proporcionan los alimentos y los beneficios que aportan a la salud y al desempeño de las actividades diarias.



  1. Cierre (10 minutos): Pedir a los alumnos que elijan su comida favorita y la describan identificando los nutrimentos que aporta y los beneficios para su salud y actividades diarias. Compartir las descripciones en voz alta.


Sesión 2:
Tema: Prácticas culturales y toma de decisiones para una alimentación saludable
Objetivo: Identificar prácticas culturales relacionadas con la a