Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

B. Cecilia Zenteno
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias.


Sesión 1:
Objetivo de la sesión: Identificar los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua simple potable, comparándolos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los estudiantes consideran saludables y no saludables.

  2. Presentar una lista de alimentos, tanto saludables como no saludables, y pedir a los estudiantes que los clasifiquen en dos columnas en el pizarrón.

  3. Realizar una actividad de investigación en grupos pequeños, donde cada grupo tenga asignado un alimento no saludable. Los alumnos deberán investigar sobre los ingredientes y el impacto en la salud de ese alimento.

  4. Cada grupo realizará una presentación para compartir sus hallazgos y debatirán sobre los beneficios y riesgos para la salud de consumir ese alimento.

  5. Reflexión final: los estudiantes deberán escribir en su cuaderno una conclusión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y agua simple potable.


Sesión 2:
Objetivo de la sesión: Representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una breve revisión de la sesión anterior.

  2. Organizar a los estudiantes en grupos y proporcionarles materiales como cartulinas, crayones y revistas.

  3. Cada grupo deberá crear un collage o dibujo que represente los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.

  4. Los grupos presentarán sus trabajos y explicarán la relación entre los elementos representados y los beneficios para la salud.

  5. Reflexión final: los estudiantes deberán escribir en