Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Ballesteros Carrillo Estephanie
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

aprendizaje por competencias y debe incluir los siguientes elementos:



  1. Objetivo de la clase:



  • Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas consumidos en la escuela y en casa en naturales, procesados y ultraprocesados.

  • Inferir las implicaciones en la salud de consumir alimentos y bebidas de diferentes categorías.



  1. Competencias a desarrollar:



  • Competencia para el conocimiento e interacción con el mundo físico.

  • Competencia para el cuidado de la salud y el bienestar.



  1. Contenidos a trabajar:



  • Clasificación de alimentos y bebidas según su proceso de elaboración (naturales, procesados y ultraprocesados).

  • Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.



  1. Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema: Presentar a los estudiantes el problema planteado y la importancia de conocer los beneficios de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.

  • Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa. Registrar las respuestas en el pizarrón.

  • Clasificación de alimentos: Explicar a los estudiantes la diferencia entre alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. Mostrar ejemplos de cada categoría y pedir a los estudiantes que clasifiquen los alimentos mencionados en la lluvia de ideas.

  • Reflexión y cierre: Preguntar a los estudiantes si conocen los beneficios para la salud de consumir alimentos naturales y saludables. Generar una reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo puede afectar su salud.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Recordatorio de la sesión anterior: Repasar