Introducción al tema del consumo de alimentos y bebidas saludables

Aby Garza
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

aprendizaje significativo y participativo para los alumnos.


Sesión 1: Introducción al tema del consumo de alimentos y bebidas saludables (15 minutos)


Objetivo específico: Los alumnos identificarán y diferenciarán los alimentos y bebidas que son saludables y los que no lo son.



  • Inicio: El docente dará la bienvenida a los alumnos y les preguntará si saben qué es un lonche y un snack. Luego, se les mostrará diferentes imágenes de alimentos y bebidas y se les pedirá que clasifiquen si son saludables o no saludables.

  • Desarrollo: El docente realizará una breve explicación sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para tener una vida sana. Se les mostrarán láminas con imágenes de alimentos y bebidas y se les pedirá a los alumnos que las clasifiquen en dos grupos: saludables y no saludables. Se promoverá la participación de todos los alumnos y se les brindará retroalimentación sobre sus respuestas.

  • Cierre: El docente resumirá los conceptos vistos durante la sesión y les recordará a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables. Se les solicitará a los alumnos que realicen una tarea para la próxima sesión: buscar información sobre un lonche y un snack saludable.


Sesión 2: Elaboración de un lonche y snack saludable (20 minutos)


Objetivo específico: Los alumnos identificarán y elaborarán un lonche y snack saludable.



  • Inicio: El docente recordará a los alumnos la tarea asignada en la sesión anterior y les preguntará si pudieron encontrar información sobre lonches y snacks saludables. Se les pedirá que compartan su investigación con el resto de la clase.

  • Desarrollo: El docente explicará a los alumnos la importancia de selecci