Exploración del cuerpo y sus posibilidades de movimiento

Plan de clase

desarrollo integral del alumno.

Sesión 1:
Tema: Exploración del cuerpo y sus posibilidades de movimiento
Objetivo específico: Desarrollar la conciencia corporal para favorecer el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar diferentes acciones motrices.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del tema a través de una canción relacionada con el cuerpo y el movimiento.


• Pregunta a los alumnos: ¿Qué partes del cuerpo podemos mover?


• Promover una breve conversación sobre las diferentes partes del cuerpo y sus posibilidades de movimiento.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Organizar un circuito de estaciones en el salón de clases, cada una enfocada en desarrollar una habilidad motriz específica (equilibrio, coordinación, estabilidad, etc.).


• Los alumnos deberán rotar en parejas por las estaciones, realizando las actividades propuestas en cada una.


• Ejemplos de actividades: caminar en una línea recta, saltar en un pie, mantener el equilibrio sobre un pie, lanzar y atrapar una pelota, etc.


• Durante las actividades, el docente brindará indicaciones y observará el desempeño de los alumnos, brindando retroalimentación.

3. Cierre (10 minutos)

• Realizar una ronda de reflexión para que los alumnos compartan qué actividades les resultaron más divertidas o más difíciles.


• Preguntar cómo se sintieron al realizar los diferentes movimientos y qué aprendieron sobre su cuerpo.


• Finalizar la sesión con una actividad de relajación o estiramiento.

Sesión 2:
Tema: Movimiento en diferentes espacios y direcciones
Objetivo específico: Desarrollar la capacidad de combinar movimientos en diferentes espacios y direcciones, de manera individual y en parejas.

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