Introducción al tema

Edgar Roldan
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, promoviendo la reflexión, participación activa y trabajo en equipo.


Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la actividad física, y generar interés en los alumnos.



  • Inicio:



    • Presentar a los alumnos un plato con alimentos saludables y otro con alimentos poco saludables.

    • Preguntarles si saben qué tipos de alimentos son y qué beneficios pueden tener para nuestro cuerpo.

    • Generar una lluvia de ideas sobre los beneficios de una buena alimentación, consumo de agua potable y la práctica de actividad física.



  • Desarrollo:



    • Mostrar un video corto que explique de forma sencilla los beneficios de una buena alimentación, consumo de agua potable y la práctica de actividad física.

    • Realizar una actividad en equipos donde los alumnos recorten imágenes de alimentos saludables, agua potable y actividad física de revistas y las peguen en una cartulina.

    • Cada equipo explicará al resto de la clase qué beneficios tiene cada imagen para nuestra salud.



  • Cierre:



    • Reflexionar en grupo sobre los beneficios de una buena alimentación, consumo de agua potable y la práctica de actividad física.

    • Pedir a los alumnos que investiguen en casa qué tipos de alimentos saludables, agua potable y actividad física consumen o realizan en comparación con los adultos de su familia.




Sesión 2: Comparación del consumo de alimentos y actividad física
Objetivo de la sesión: Que los alumnos reconozcan y comparen su consumo de alimentos saludables y actividad física con el de los adultos de su familia.



  • Inicio:

    • Pedir a los alumnos que compartan en gr