Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Desarrollo Sostenible, destacando la importancia de adoptar hábitos saludables para el cuidado de nuestro cuerpo y el medio ambiente.

Sesión 1:

Objetivos de Aprendizaje:

• Identificar los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.


• Reconocer los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.

Secuencia Didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo inicial y revisión de conocimientos previos sobre la importancia de una alimentación saludable.
   
   
   • Presentación del problema: "Muchas veces comemos alimentos que no son saludables y eso puede afectar nuestra salud y nuestro crecimiento. ¿Qué alimentos creen que son saludables? ¿Por qué creen que son saludables?".
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Introducción al concepto de alimentos saludables y bebidas saludables.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.
   
   
   • Realización de una lista en el pizarrón con los alimentos y bebidas mencionados por los alumnos.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.
   
   
   • Asignación de tarea: Investigar y traer ejemplos de alimentos saludables que se consumen en otros países.
   
   
   
   

Sesión 2:

Objetivos de Aprendizaje:

• Reconocer la importancia de la práctica de actividad física para un crecimiento saludable.


• Identificar diferentes formas de actividad física que se pueden realizar en casa, escuela y comunidad.

Secuencia Didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Recuerdo de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.
   
   
   • Presentación del problema: "Además de una alimentación saludable, tambi