Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Desarrollo de la planeación:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Incorporar estrategias para mantener una vida saludable, a partir de la comprensión del funcionamiento y estructura del cerebro

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Presentación (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludar a los alumnos y recordar el tema a trabajar: estilos de vida activos y saludables
   
   
   • Explicar brevemente el objetivo de la clase (PDA) y cómo se trabajará con la metodología de aprendizaje servicio
   
   
   
   



2. Actividad introductoria (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué actividades físicas les gustan y cómo creen que les benefician en términos de salud
   
   
   • Anotar sus respuestas en el pizarrón
   
   
   
   



3. Explicación teórica (15 minutos):

   
   
   
   
   • Introducir el concepto de estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de la actividad física para mantener una vida saludable
   
   
   • Explicar de manera básica el funcionamiento y estructura del cerebro en relación con la actividad física y la salud
   
   
   
   



4. Actividad práctica (15 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños
   
   
   • Cada grupo deberá diseñar un juego o actividad física que promueva la actividad física y la vida saludable
   
   
   • Brindar materiales y apoyo necesario para que los grupos puedan llevar a cabo sus propuestas
   
   
   • Los alumnos deberán realizar sus juegos o actividades físicas y analizar los avances y logros personales o grupales que se generen