Introducción al tema
ELIZABETH RAMIREZ
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
educación integral, abarcando aspectos físicos, emocionales y sociales.
Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos
Objetivo específico: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física, y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación adecuada.
Actividades:
- Iniciar la clase con una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus nombres y un alimento saludable que les guste.
- Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que aporta al cuerpo.
- Repartir a los alumnos una lista de alimentos y bebidas, tanto saludables como no saludables, e invitarlos a marcar los que consideren que corresponden a cada categoría.
- Realizar una discusión en grupo sobre las respuestas obtenidas, destacando la importancia de consumir alimentos saludables y los riesgos de la comida chatarra.
- Mostrar imágenes de personas realizando actividades físicas diversas y preguntar a los alumnos qué beneficios creen que tiene la práctica de actividad física.
Sesión 2: Exploración y experimentación
Duración: 45 minutos
Objetivo específico: Ampliar el conocimiento de los alumnos sobre los alimentos saludables y la importancia del consumo de agua potable, a través de la exploración y experimentación.
Actividades:
- Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes alimentos saludables y no saludables, así como vasos con agua.
- Pedir a los alumnos que analicen y comparen las características de los alimentos, como su sabor, textura, olor y apariencia.
- Realizar una degustación de los alimentos saludables y agua p