Alimentación saludable

lupita millan
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje Servicio.


Sesión 1: Alimentación saludable


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de una alimentación saludable y conocerán los beneficios que aporta a su salud.


Actividades:



  1. Presentación y motivación (10 minutos):



  • Iniciar la sesión preguntando a los alumnos si saben qué es una alimentación saludable.

  • Realizar una breve charla sobre la importancia de una buena alimentación y sus beneficios.

  • Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables para ejemplificar.



  1. Juego de clasificación (15 minutos):



  • Preparar tarjetas con imágenes de diferentes alimentos.

  • Los alumnos deberán clasificar los alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Fomentar la participación activa y el diálogo entre los alumnos para justificar sus elecciones.



  1. Elaboración de un collage (20 minutos):



  • Proporcionar revistas y material de artes para que los alumnos recorten imágenes de alimentos saludables.

  • En grupos pequeños, los alumnos deberán pegar las imágenes en un papel grande y escribir al lado los beneficios que aportan a la salud.



  1. Reflexión y cierre (10 minutos):



  • Comentar en grupo los collages realizados y destacar los beneficios encontrados.

  • Hacer preguntas para que los alumnos reflexionen sobre lo aprendido, como: ¿cuáles son los alimentos que más les gustan? ¿Cuáles son los alimentos que aportan más beneficios a la salud?


Sesión 2: Higiene personal


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de los hábitos de higiene personal para el cuidado de su salud.


Actividades:



  1. Presentación y motivación (10 minutos):



  • Retomar la sesión anterior preguntando a los alumnos si recuerdan los alimentos saludables