Conociendo las emociones

Luly Madrid
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Aprendizaje Servicio.


Sesión 1: Conociendo las emociones


Inicio:



  • Saludo y presentación de la clase.

  • Realizar una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza y familiaridad.


Desarrollo:



  • Explicar brevemente la importancia de las emociones en nuestras vidas, su influencia en nuestras decisiones y la importancia de expresarlas.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes emociones y preguntar a los alumnos cómo se sienten en diferentes situaciones.

  • Presentar un video o una historia corta que muestre diferentes emociones y pedir a los alumnos que identifiquen las emociones presentes.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos tengan que identificar diferentes emociones en imágenes o situaciones dadas.


Cierre:



  • Hacer una reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones.

  • Asignar una tarea para la siguiente sesión: escribir un diario de emociones donde registren cómo se sienten en diferentes momentos del día.


Sesión 2: Explorando los sentimientos y estados de ánimo


Inicio:



  • Revisar las tareas realizadas por los alumnos en la sesión anterior.

  • Realizar una dinámica de revisión de diarios de emociones, donde los alumnos puedan compartir cómo se sintieron en diferentes momentos del día.


Desarrollo:



  • Explicar la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos, destacando cómo cada uno influye en nuestras relaciones afectivas.

  • Realizar una actividad práctica en grupos pequeños donde los alumnos tengan que identificar situaciones que generen diferentes sentimientos y estados de ánimo.

  • Fomentar la reflexión sobre cómo estos sentimientos y estados de ánimo pueden afectar nuestras decisiones