Introducción al sistema circulatorio y a la frecuencia cardiaca

Miss Erendira Calderon
Ubicación curricular
Contenido Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que la frecuencia cardiaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir en los puntos en los que se ubican arterias (muñecas, cuello, tobillos) a través del pulso cardíaco; establece relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

educación para la salud y el cuidado del medio ambiente.


Sesión 1: Introducción al sistema circulatorio y a la frecuencia cardiaca


Objetivo: Comprender que la frecuencia cardiaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir a través del pulso cardíaco en las arterias ubicadas en las muñecas, cuello y tobillos. Establecer relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Presentar a los alumnos el problema a atender: "A los alumnos les cuesta trabajo comprender el funcionamiento del aparato circulatorio".

  • Realizar una lluvia de ideas sobre qué saben del sistema circulatorio y la frecuencia cardiaca.

  • Motivar a los alumnos para investigar y descubrir más sobre el tema.



  1. Desarrollo (25 minutos)



  • Organizar a los alumnos en equipos de trabajo.

  • Proporcionar a cada equipo diferentes materiales como libros, folletos, imágenes, y acceso a internet para realizar una indagación sobre el sistema circulatorio y la frecuencia cardiaca.

  • Orientar a los equipos para que busquen información sobre la estructura y funcionamiento del sistema circulatorio, así como la relación entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.

  • Fomentar el trabajo en equipo, la investigación y la comunicación entre los alumnos.



  1. Cierre (10 minutos)



  • Invitar a los equipos a compartir sus hallazgos y conclusiones con el resto del grupo.

  • Promover la reflexión sobre la importancia de entender el funcionamiento del sistema circulatorio y cómo podemos cuidarlo a través de la actividad física.

  • Plantear una actividad práctica para la siguiente sesión, donde los alumnos medirán su frecuencia