Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Luly Madrid
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
educación integral, promoviendo la adquisición de conocimientos, habilidades y actitudes que contribuyan al bienestar físico y emocional de los alumnos.
Sesión 1:
Objetivo de la sesión: Introducir el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables, y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación adecuada.
Actividades:
- Iniciar la sesión mostrando imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y preguntar a los alumnos si saben cuáles son saludables y cuáles no.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen con frecuencia los alumnos.
- Presentar a los alumnos el concepto de "alimentos saludables" y "alimentos no saludables", explicando las características de cada uno.
- Mostrar a los alumnos ejemplos de alimentos y bebidas saludables, y explicar los beneficios que aportan a la salud.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en las categorías de saludables y no saludables.
Recursos:
- Imágenes de alimentos y bebidas.
- Tarjetas con nombres de alimentos y bebidas para la actividad práctica.
Sesión 2:
Objetivo de la sesión: Fomentar la reflexión sobre el impacto del consumo de alimentos chatarra en la salud.
Actividades:
- Iniciar la sesión recordando lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos saludables y no saludables.
- Presentar a los alumnos información sobre el consumo excesivo de alimentos chatarra y sus consecuencias para la salud.
- Realizar un debate en el que los alumnos expresen su opinión sobre el consumo de alimentos chatarra y sus preferencias alimentarias.
- Mostrar a los alumnos alternativas saludables a los alimentos chatarra,