Introducción al tema y concienciación

Liliana Mejia
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral, considerando aspectos cognitivos, emocionales y sociales.


Sesión 1: Introducción al tema y concienciación (10 minutos)



  • Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Diálogo con los alumnos sobre la importancia de llevar una alimentación saludable para mantenerse sanos y fuertes.

  • Pregunta guía: ¿Qué alimentos y bebidas crees que son buenos para tu salud?


Sesión 2: Identificación de alimentos saludables y no saludables (15 minutos)



  • Presentación de imágenes de distintos alimentos y bebidas.

  • Los alumnos deberán clasificar las imágenes en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Registro gráfico de los alimentos y bebidas identificados.


Sesión 3: Reconocimiento de opciones alimentarias sanas (10 minutos)



  • Presentación de distintas opciones alimentarias que promueven una mejor calidad de vida.

  • Diálogo sobre las ventajas de consumir alimentos saludables.

  • Pregunta guía: ¿Qué beneficios crees que tienen estos alimentos para nuestra salud?


Sesión 4: Contextos socioculturales y alimentación saludable (10 minutos)



  • Exposición de diferentes contextos socioculturales y sus comidas típicas saludables.

  • Reflexión sobre cómo influye la cultura en nuestras elecciones de alimentos.

  • Pregunta guía: ¿Qué alimentos típicos de nuestra cultura consideras que son saludables?


Sesión 5: Elaboración de un mural sobre alimentos saludables (30 minutos)



  • Los alumnos trabajarán en grupos para elaborar un mural con imágenes de alimentos y bebidas saludables.

  • Cada grupo explicará su elección y su importancia para la salud.

  • Reflexión final sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.


Instrumento de evaluac